夢が叶った瞬間！
こんなこと言うと変わっていると思われるかもしれませんが、私は大学生時代から、常に自分の人生に目標をたて、それを箇条書きにしてきたんです。
その理由は、「たった1度の人生を、成り行きで生きたくない」という思いが強かったからです。
今では、自分の人生の終わりまでに達成する目標として、「仕事」「経済」「家族」「プライベート」の4つの視点で、目標を箇条書きに記載し、Evernoteで管理しています。
そして毎年の正月に、この目標を全て読み直しながらリニューアルを繰り返してきました。
その中の目標の１つに「家族全員で北岳に登頂する」という目標がありました。
実は北岳は、息子が小学校１年生の時に一緒に登っています。
その時の思い出は、私の人生で最高の思い出の1つになりました。
そしていつか、麻衣子さんも、娘も交えて、家族全員で北岳に一緒に登りたいというのが私の夢の1つになりました。
そして今年の夏休み、それを達成することができました(^-^)
今回、あまりにもうれしかったので、ブログで紹介させてください。
息子が小学校1年生で北岳に一緒に登った時は、歩き始めてすぐに泣き出して、「帰りたい」「疲れた」の 連続でした。
でも泣きながら登り、そして北岳の頂に立てた時、2人で抱き合って喜びました。
その時の嬉しさは、私の人生でかけがえのない思い出となりました。
そして今はその息子も中学1年生になり、娘も小学校3年生になりました。
私はもう52歳です。
今年はコロナで息子の部活動もなくなり、そして娘の行事もなくなったことで、「これが最後のチャンスかもしれない」と思いきって急遽、夏休みを北岳の登頂に変更して貰いました。
お嬢様で、バレリーナとして育ってきた麻衣子さんには登山なんてミスマッチなんですが、それでも一緒に登山靴を買いに行き、そして全員で北岳に上ることを快く了解してくれました。
登山道は、登りの連続でとても苦しいです。
でも息子は6年前とは違い、力強く登ってくれました。
そして娘も元気いっぱいでした(^-^)
約7時間歩き、1日目の宿泊所に到着です！
2日目にいよいよ北岳の山頂を目指します。
北岳は本当にきれいです。
そして、家族全員で3193ｍの北岳の頂に立つことができました。
ちなみに、北岳は日本で2番目に高い山になります。
おまけに、 登山家でもめったに見ることのできないブロッケン現象と出会うことができました。
写真ではわかりにくいですが本当に神秘的な現象です。
家族にブロッケン現象を見せることができて、本当にラッキーでした。
以上が「私の夢が叶った瞬間」のお話でした(^-^)
皆さんにもたくさんの夢があると思います。
でもその夢も、ただ夢と思っているだけでは達成できないと思います。
だからこそ、1つずつ自分の人生で成し遂げたいことを書き出すことから始めると、その達成率が上がることは、科学的にも証明されています。
スティーブンアールコビーの7つの習慣の第二の法則「終わりから始める」を意識して、たった一度の人生です。
「人生の終わりまでに、あなたが何を成し遂げたいのか」それを追い求めると、あなたの人生がきっと豊かなものになっていくと思います。
私も今、書き出しているたくさんの目標や夢に向かって、まだまだ前進し続けていきたいと思っています(^_^)
Youtubeで「夢が叶った瞬間！」について述べていますのでご覧ください。
今回のブログは以上になります。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
推薦セミナー
LIVEセミナー/ZOOM【西中直也先生 千葉慎一先生】医師と理学療法士2つの視点で肩関節周囲炎に迫る！
◆講 師：西中直也先生 千葉慎一先生
◆開催日：2022年10月16日(日) 10:00～16:00
西中直也先生（10：00～12：20）
【医師の視点から考える肩関節周囲炎の見方と治療の仕方】
明らかな原因がなく肩関節周囲の組織に炎症が発症し、肩関節の〝痛み〟と〝可動域制限〟という２つを主な症状とする症候群を『肩関節周囲炎』とよびます。
そして中年以後の人に発生し易いことから、加齢的要素と経過において拘縮を伴うものに対して五十肩と呼ぶのが一般的です。
しかし、外傷などの明らかな原因がなく、単純X線でも明らかな異常所見がないと・・・｢肩関節周囲炎でしょう｣、
そしてこれが四十代に起きたら｢四十肩でしょう｣、
五十代におきたら｢五十肩でしょう｣、
さらに六十代に生じたら｢少し遅めの五十肩でしょう｣
と患者さんに説明している整形外科医に遭遇します。
しかし、これはレントゲンで異常なし＝肩関節周囲炎と言っているようなもの。
今回のセミナーでは肩関節周囲炎とは？という疑問に対して私の考える肩関節周囲炎の正体と治療法についてお話します。
【セミナー内容】
肩関節周囲炎には病期があります。
炎症期（急性期）、拘縮期（凍結期）、回復期 それぞれに対応した保存療法と手術療法についてお話します。
保存療法では理学療法士との連携の大切さも解説します。
千葉慎一先生（13：20～15：40）
【肩関節周囲炎の理学療法]
肩関節周囲炎とは、明らかな誘因も無く、40歳以降の年齢層に好発する、肩関節の疼痛と運動制限を主症状とする肩関節疾患の総称で、
五十肩や四十肩、凍結肩などとも呼ばれています。
英語圏では「adhesive capsulitis（癒着性関節包炎）」「frozen shoulder（凍結肩）」などと呼ばれています。
肩関節周囲炎の症状は、炎症期、拘縮期、回復期という経過をたどります。
炎症期は安静時痛や夜間痛が認められる痛みが主症状の時期です。
拘縮期は疼痛は軽減してくるが可動域制限が強くなる時期です。
回復期は痛みはほとんど無くなり、可動域制限が主症状の時期で、可動域も徐々に回復してくる時期です。
このように肩関節周囲炎は時期により症状が異なるため、治療を行うためにはその患者さんの病期を把握し病期に合わせた治療を行わなければなりません。
今回は肩関節周囲炎の病期に合わせた理学療法についてお話ししたいと思います。
コラボアンサー（15：40～16：00）
応募はこちらから
↓ ↓ ↓
https://ugoitalab20221016.peatix.com/
LIVEセミナー/ZOOM【財前知典先生 園部俊晴先生】運動連鎖から考える理学療法の展開～体幹の運動連鎖を紐解く～
◆講 師：財前知典先生 園部俊晴先生
◆開催日：2022年10月23日(日) 10:00～16:00
財前知典先生（10：00～12：20）
【体幹の運動連鎖に波及する部位とその誘導】
運動連鎖の概念は古くからありますが、臨床で使用するとなると多くの矛盾点に当たります。
例えば下肢で骨盤前傾-股関節内旋-下腿内旋-距骨下関節回内などの運動連鎖が有名ですが、
これを臨床で用いると矛盾点が生じることに気がつきます。
臨床では患者様を骨盤前傾に誘導するケースが多いですが、距骨下関節を回内に誘導するケースは少ないです。
先生方も骨盤を前傾誘導すために「内側縦アーチを低下させる」運動療法を行うことは少ないのではないでしょうか？
そう考えると一般的な運動連鎖の概念をそのまま臨床に使用することは一種の危険をはらむことが予測されるかと思います。
これは体幹や上肢の運動連鎖でも同様です。
今回のセミナーで、私は体幹や上肢の運動連鎖を中心に臨床に基づいた運動連鎖を中心にお話させていただきたいと思います。
園部俊晴先生（13：20～15：40）
【下肢と体幹の運動連鎖】
リハビリ医療に携わっているセラピストは誰もが体幹の機能異常が 動作の遂行に大きな影響を及ぼすことを認識しています。
しかし、 体幹の機能異常がどのように動作にリンクしているのか、 また下肢の運動連鎖とどのように関連し合っているのかを理解して いるセラピストはほとんどいません。
今回、「 体幹の見方と誘導方法」「下肢の運動連鎖との関連」 について説明します。
【具体的内容】
１．体幹のマルアライメント改善の考え方
２．下肢の運動連鎖と体幹との関連
３． 治療概念
【到達目標】
１．体幹のマルアライメントの考え方を理解する。
２．下肢の運動連鎖と体幹との関連を理解する。
【参考映像】
体幹機能 → https://www.youtube.com/watch? v=mOFKm6c73zo
園部コンディション・ラボ→ https://www.youtube.com/watch? v=bq5wr_LmAyg
動作分析 → https://www.youtube.com/watch? v=M87-ydVIKhM
臨床映像（中枢） → https://youtu.be/N3uo_2hFUG4
臨床映像（外側偏位） → https://youtu.be/GYAJHyn-7ns
臨床映像（外傷・術後）→ https://youtu.be/BxNdwFsWQkQ
コラボアンサー（15：40～16：00）
応募はこちらから
↓ ↓ ↓
https://ugoitalab20221023.peatix.com/
LIVEセミナー/ZOOM【赤羽根良和先生】赤羽根良和先生は足関節の可動域をこう改善する
◆講 師：赤羽根良和先生
◆開催日：2022年10月29日(土) 17:30～20:30
【赤羽根良和先生は足関節の可動域をこう改善する】
足関節の可動域改善に関する知識をお話しさせて頂きます。
足関節は背屈制限と底屈制限に関する組織に分かれます。
また、多くの腱や神経・血管が走行を変えるため摩擦刺激が生じやすい部位でもあります。
これらの知識を理解しておくことは可動域の改善においてとても重要です。
必要な知識が多くなる分、情報量も必然と多くなりますが、当日はしっかりと学んで頂ければ幸いです。
当日は宜しくお願い致します。
応募はこちらから
↓ ↓ ↓
https://ugoitalab20221029.peatix.com/
その他の園部企画の講演・セミナー
※新型コロナウイルスの影響により、現在会場セミナーは中止しております。
Zoomセミナーは詳細が決まり次第、掲載していきます。
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