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  1. 林典雄先生監修!赤羽根良和執筆! ついに登場!!
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  1. 衰えやすい運動機能とは
  2. 丸背中改善のための2つのテクニック
  3. 筋が張る場所には法則があるって本当?
  4. ペットボトルを使った効果的なエクササイズ 
  5. 半月板のオペをした後、「膝が曲がらない」「走れない」と訴える症例
  6. 固定って良いの?悪いの?
  7. ベーカー嚢腫の治療 セラピストができることって何?
  8. 脊髄神経の前枝・後枝って何?
  9. 寝起きの痛みの3つの原因を徹底解説!
  10. 誰でもできる! 効果絶大の筋緊張抑制テクニック
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理学療法士園部俊晴のブログ

今回は、痛みの要因となる「拘縮に伴う摩擦負荷」について、お伝えしたいと思います。知っているのと、知らないのとでは、大きな違いが生じますので、是非、御覧ください\(^o^)/さっそくですが、まずはこちらの映…

今回は、外反母趾がある人に対する効果的なストレッチングを紹介します。まずは、この動画を御覧ください。どうでしたか。実際に私は、外反母趾の変形を伴っている人には2つのストレッチングを指導しているんです。&…

運動器疾患に限らず、脳血管障害の患者も含め、私たちの臨床で「膝関節の可動域エクササイズ」は、どのセラピストにとっても頻繁に行う施術の一つだと思います。しかし、プロのセラピストとして、あなたは膝を曲げる時に…

皆様、いよいよ年末ですね。今年の年末年始は、麻衣子さんと長男の発案で、いつもと違う家族旅行を企画しているようです。なんだか、とても楽しみです(^^)さて、今…

子どもの頃に裸足で遊ぶ時間が多いと、扁平足が少なくなることが分かっています。こうしたことから、後天的に足部構造は変わるということが言えます。ただし、先天的な要素も影響しますので、先天的な足部の構造に加え、後天的な…

運動器疾患の治療において疼痛部位と圧痛部位が一致した場合、私はさらに関節運動を利用してその組織に負荷を与え、痛みを誘発する評価を行っています。これは整形外科テストと呼ばれ、テストの大半が関節運動を利用して…

筋の拘縮は2つに分類することができます。1つ目は、無意識下で持続した筋収縮が生じた結果起こった状態で「筋攣縮」と言います。そして2つ目は、筋線維自体の伸張性が低下した結果起こった状態で「筋短縮」と言います…

学会発表と聞くと、皆さんはどのような印象を受けますか?私の感覚では、「発表のための発表が多い」と感じています。また、自分に当てはめて考えてみても正直、意味があったと感じる発表は・・・、…

脊柱のカップリングモーションは1905年にLovettが提唱した概念で、脊柱の動きの組み合わせのことを言います。様々な研究がされましたが、要は脊柱の頚椎や胸椎、腰椎における関節面の成す角度が各々異なっているため、様々な動きが可能であると同時…

一般的なバイオメカニクスの文献で、次のような図を見ることってありませんか。大腿が内旋すると下腿も内旋し、後足部は回内するといった運動連鎖の図。でも実際の臨床は、このような研究者…

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園部俊晴です。臨床に役立つ本物の情報をお伝えしていきますので、共感しましたしたらこのブログをSNSなどで広めて頂けると幸甚です。

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健康寿命の延伸に向けて

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