滑走障害はなぜ起こるのか?②

今回は「滑走障害が生じる理由」を4回に渡って解説するブログの第2回目になります。
前回のブログでは、私が考える滑走障害が生じる4つの理由のうち、「組織の損傷および炎症を起点に生じる滑走障害」について深掘りして解説しました。
組織損傷ならびに炎症が生じた際に滑走障害が生じるメカニズムの整理と改善方法の参考になったと思います。

今回のブログでは、滑走障害が生じる4つの理由の中で、「摩擦負荷の繰り返しによって生じる滑走障害」について解説したいと思います。
普段から運動器の患者を診ているセラピストであれば、摩擦負荷が繰り返されることで炎症が起き、滑走障害を生じることはイメージしやすいと思います。
一方で、正常でも摩擦負荷が生じているにも関わらず、滑走障害を生じることが少ないのはなぜでしょうか。
この疑問の答えを、今回のブログでは分かりやすく説明しているので、最後までご覧ください。
摩擦負荷が繰り返されることによって生じる滑走障害
運動によって過度な摩擦負荷が繰り返されると、負荷を受けた組織に炎症が生じるようになります(下図)。
前回のブログでも説明したように、炎症が生じると線維芽細胞による膠原線維(コラーゲン)が産生され、炎症部位周辺を線維化させます。そのため、炎症部位とその周辺組織の間の滑走性は低下することになります。

ただし、臨床的な観点で摩擦負荷を考える上で大切な概念があります。
それは、生理的な摩擦負荷の繰り返しだけでは通常は炎症を生じないということです。
このことを理解するために下図を見てください。
例えばハムストリングスを例に挙げると、下図 aのようにハムストリングスは股関節や膝関節の屈伸に伴い、その深層の骨や神経、その他の軟部組織などとの滑走を伴います。
この滑走により摩擦負荷は生じますが、このような生理的な滑走だけでは通常は炎症を生じることはほとんどありません。
しかし、下図bのように骨盤前傾や後方変位など股関節伸展モーメントが過剰になる運動を行うと、生理的な滑走とは異なる異常な摩擦負荷が生じるようになります。
また、下図cのようにハムストリングスの一部に癒着や滑走性低下が生じていると、これもまた生理的な滑走とは異なる異常な摩擦負荷が生じるようになります。
このような生理的な滑走とは異なる摩擦負荷を繰り返されると炎症を生じるようになります。
臨床では下図bや下図cで示したようなシチュエーションは非常に多いのです。

さらに、膝蓋下脂肪体を例に考えてみましょう。
下図は正常な膝関節における伸展位と屈曲位における膝蓋下脂肪体の位置変化を示しています。
膝蓋下脂肪体は、膝関節伸展位では膝蓋骨の下方だけでなく膝蓋骨の内側・外側も含めた広範囲に位置します(下図a)。
一方で、膝関節屈曲位ではその多くが膝の関節内に入り込みます(下図b)。

このように、膝蓋下脂肪体は膝の屈伸運動に伴い滑走し、摩擦負荷は生じますが、このような生理的な滑走だけでは炎症を生じることはほとんどありません。
しかし、膝関節の外旋があると生理的な滑走とは異なる摩擦負荷が生じると私は考えています。
膝蓋下脂肪体に疼痛を生じる症例の大半は、膝関節が過度な外旋位を呈しています。
下図aや下図bのように膝関節が捻れていると、膝関節を取り囲む滑膜、関節包、靱帯、腱などの組織は伸張された状態になります。膝蓋下脂肪体は関節包内に存在する組織であるため、膝関節を取り囲む組織に大きく影響を受けることになります(下図c)。
これらのことから、膝関節の屈伸に伴い縦に移動する膝蓋下脂肪体は、狭い経路を移動せざるを得なくなり、移動時に加わる生理的な滑走とは異なる摩擦負荷の繰り返しが膝蓋下脂肪体の炎症を生じさせ、滑走障害を惹起すると私は考えています(下図d)。

いかがでしたか。
「摩擦負荷の繰り返しによって生じる滑走性低下」のメカニズムについて理解いただけたと思います。
摩擦負荷を考える際には、「非生理的な摩擦負荷」が生じている要因を評価から見出すことも私たちの大切な役割になります。
このような視点は、皆さんの臨床に必ず役立つ知識になると思います。
次回のブログでは、私が考える滑走障害が生じる4つの理由の中から「短縮した肢位および伸張した肢位の持続によって生じる滑走障害」について解説したいと思います。
次回のブログも楽しみにしていてください。
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頚部のアプローチに不安や苦手意識はありませんか?
臨床現場では頭頚部痛や上肢症状を認める症例が非常に多く、これらの症例に対しては頚部を評価して治療する必要があります。
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さらに、これらの筋が再び過緊張位を呈して硬くならないために、胸郭機能や脊椎アライメントの改善を実施します。
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②頚部由来の上肢症状に対する評価と治療
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頚肩腕症候群は、神経根症・胸郭出口症候群・末梢神経障害などを含む広い概念であり、頚部から肩・上腕・前腕・手指にかけての痛みやしびれを呈する患者に多くみられます。整形外科・リハビリテーション領域では頻度が高く、肩関節疾患として対応していたにもかかわらず、関節可動域は改善しているのに症状だけが残存するケースも少なくありません。
その背景には、局所的な病態だけでなく、以下のような複合的要因が関与します。
・姿勢や運動パターンの影響
・神経走行に沿った滑走障害
・斜角筋・小胸筋・鎖骨下筋・肩甲背部などの軟部組織による緊張や圧迫
・体幹・胸郭・肩甲帯と上肢の運動連鎖の破綻
さらに、頚椎疾患においては、高位診断やリスク管理の観点からも超音波(エコー)の活用が重要です。エコーにより神経・筋・血管などの軟部組織をリアルタイムで観察でき、原因組織の特定や治療ターゲットの精度を高めることが可能となります。徒手療法の介入ポイントの確認、滑走不全や圧迫部位の可視化、治療効果の即時把握にも有用です。また、エコー所見は運動療法の達成度や方向性を判断する指標にもなり、評価→治療→再評価を一連の流れとして繋ぐツールとなります。
本セミナーでは、以下の観点から実践的に整理します:
● 頚肩腕症候群の病態理解と分類
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臨床に多い腰痛
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✅ 2. 多裂筋・胸腰筋膜・横隔膜の働きを読み解く
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- 呼吸・安定性・姿勢制御を組み合わせた運動療法戦略
✅ 3. 動作と安定性から考える腰痛のアプローチ
- 屈曲・伸展・回旋など、動作別に異なる疼痛発生パターン
- 椎間関節や筋膜の障害を見極め、介入まで
- 股関節・体幹・骨盤の連動を整える運動療法
✅ 4. “動き”で診て、“動き”で治す臨床へ
- 「静的姿勢」ではなく“動作中の腰椎挙動”を読み取る視点
- 運動制御の破綻を整える動作修正のエクササイズ
- 明日から使える、赤羽根先生の“評価→治療”思考プロセスを公開
🎯 こんな方におすすめ
- 「腰痛は診ているけど、評価が曖昧になりがち」な方
- どの組織が痛みの原因なのか、自信を持って説明できない方
- 多裂筋・体幹・呼吸を活かした機能的治療を学びたい方
- 日常的に腰痛患者を担当している全てのセラピストへ
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※新型コロナウイルスの影響により、現在会場セミナーは中止しております。
Zoomセミナーは詳細が決まり次第、掲載していきます。
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