12Feb2018

成長過程の重要性

先日、プロゴルファーの川岸史果選手がコンディション・ラボに来てくれました。
昨年、優勝してかなり有名になりましたが、素直な話し方やひたむきな感じは変わりません。
今回は自身のカレンダーを持参頂きました。
今回はお互い納得する動きが作れたので、今年の活躍が楽しみです(^_^)

さて、今回は、うれしいお知らせがあります。

メルマガ登録者がなんと2000名を越えました！

私のメール講座も、2,000名以上の方に学んで頂けると思うと、身が引き締まります。

今後も改定を続けながら、『良質な情報を伝えられる講座』に育てていきたいと思っております。

今回はメルマガ登録2000名越えを記念して、とても重要な記事をご紹介します（ちょっと長いですが、最後まで読んで見てください）。

それは・・・

成長過程の重要性です。

臨床に限らず、仕事、趣味、日常生活など様々な分野において、人間の成長過程を理解しておくことは極めて重要なことであると私は考えています。

「何が適正な成長過程であるのか」を考えることは、成長のための近道であり、自身が望む臨床家に成長するために重要なことだということができます。

ここで・・・、

一旦寄り道をさせて頂き、ルービックキューブの話をさせてください。

ルービックキューブは日本でも40年ほど前から爆発的にヒットし、世界中で数億人の人が行った遊びです。

私が子供の頃も、ルービックキューブが流行り、クラスの男子は全員ルービックキューブ持っていました。

そして、6面を達成できる人はその地域でヒーローだったのをよく覚えています。

そんな世界的ヒットを遂げたルービックキューブですが、日本では1981年に第1回全日本大会が開催されました。

当時の優勝者の6面達成時間は、52.3秒（3回の平均）であったそうです。

おそらく、日本中でも1分以内に6面を達成する人はほんの一握りの人しかいなかったのだと推測されます。

そして、翌年の1982年には世界大会も開催されるようになり、世界で数億人もの人が行う遊びは、徐々に発展を遂げました。

その攻略法や練習方法などが分かってきて、6面達成がかなり容易にできるようになっていったのです。

さて、現在の世界大会がどのくらいの時間で6面達成を競い合っているのでしょうか。なんと、10秒を切る時間で競い合っているというのです。

ボルトより早い・・・・！

偶然にも私の患者様にルービックキューブの元世界チャンピオンがいます。

私はふと彼にこんな質問をしてみました。「あなたが直接指導すれば、普通の人はどのくらいの期間で6面が達成できるようになりますか？」。

この質問に対し、彼はこう答えたのです。「私が直接指導すれば、どの人でも3日間で6面を達成できるようになると思います。しかも、1分以内で・・・。」

彼からこの答えを聞いたとき、気付いたんです・・・。

多くの分野において、持って生まれた能力より、成長過程の方が重要であることを私は確信しました。

6面を1分以内で達成することは、第1回の全日本大会が開催された当時、日本中で一握りの人しかできなかったことです。

しかし、それが適正な成長過程を辿ることでわずか3日間の練習によって、しかも、普通の能力の人が達成できるのです。

おそらく、第1回全日本大会に出場した選手は、ルービックキューブに関しては選りすぐりの能力を持っていた人達であり、そして、大会に向け一日数時間もの練習を繰り返していたと予測されます。

しかし、現在では普通の能力の人が3日間の練習で達成できるのです。

これは、人間が持って生まれた能力より成長過程の方がはるかに重要であることを証明していると私は考えています。

こうしたことは、ルービックキューブだけでなく、様々な分野で確かに肯ける事実があります。

例えば、スポーツの分野を例に挙げると、水泳では数十年前のオリンピックの金メダリストの記録を、現在では小学生が上回っています。

数十年前の金メダリストの記録は、世界最高峰の身体能力を持った人が厳しい練習を繰り返して達成したものです。

しかし、長い年月の中で水泳の技術や理論は発展し、現在、その世界記録は現在の適正な成長過程を辿った小学生にも及ばないのです。

その他にも学術の分野を例に挙げると、読む速度は一流大学に進学するレベルでも1分間に2000文字程度です。

しかし、適正な練習を行えば、わずか1週間程度の練習によって1分間に10000文字を読むレベルに達することができるといわれます（私も速読を行うようになって読むスピードがかなり早くなりました(^_^)）。

こうした例をみても、適正な成長過程を辿ることがいかに重要であるかを理解することができます。　

こうしたことから、臨床家においても年々成長していくためには、まず適正な成長過程に入ることが極めて重要であると考えるようになりました。

私の場合、「体幹機能」「運動連鎖」「皮膚の運動学」を理解してから自身の臨床の力が何倍にも膨れ上がっていくことを感じることができました。

そして、これを基盤として様々な治療を展開していき、実践を積み重ねていくことが適正な成長過程と今は感じています。

理学療法の分野も専門領域が細分化され、その成長過程は分野によって異なると思います。

各々の分野における成長過程のレールに乗った上で、実践を繰り返すことで効果的な成長が得られるのだと思います。

追伸

速読の技術の習得は、人生において生涯とても役立つ技術になると思います。

私が読んだ速読の書籍について下記に紹介いたします。

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