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  1. 林典雄先生監修!赤羽根良和執筆! ついに登場!!
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  1. 「腰を反らすと痛い」 あなたはどう対処していますか?
  2. その筋緊張、なぜ「そこ」が硬いのか?——触診から紐解く力学のヒント
  3. 痛み・筋緊張を改善するためのスーパーテクニックの礎
  4. 瘢痕化、線維化の改善テクニック
  5. 上殿神経の滑走性改善テクニック
  6. インソールパッドの原則
  7. 体幹筋力ってなんで重要なの?
  8. 股関節外転モーメントと外転筋群の痛みや張り感について
  9. あらゆる基本となるスクワット動作
  10. 私が必ず診ている立位アライメントとは?
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理学療法士園部俊晴のブログ

園部 俊晴の記事一覧

さて前回のブログでは、ACミランでトレーナーをしていた遠藤友則先生の「世界のトップアスリート達から信頼され活躍できる秘訣」についてお伝えしました前回のブログはきっとあなた自…

10月に出版した「つらいひざ痛が1分でよくなる! 」が好評でしたので次の一般書が出版されることになりました先日、その撮影がありましたまだ内容は言えませんが、今回は医療人にとっても、一般の方にとっても、めちゃめちゃ面白…

動きと痛みLab代表の園部です。これまでこの研究会で1万を超えるアンケート調査を行ってきたことで・・・、私たちセラピストが望んでいる事は、次の3つに集約するということがわかりました。1つ目…

今年は1月4日から臨床スタートです。臨床に戻ってくるとワクワクするんです。やっぱり、臨床が好きなんですね・・・・今年はさらなる高みを目指します。入谷先生は本当の成長は50歳からだ! とよく言っていました。…

あけましておめでとうございます今年もよろしくお願い申し上げます皆さんはよい年末年始を過ごされましたでしょうか私の年末年始はいつも同じことをしているんです…

皆さんこんにちは。園部俊晴です。2019年ももうすぐ終わりますね。皆さんはどんな1年でしたでしょうか。皆様のおかげで運動と医学の出版社、動きと痛みLabは…

先日、麻衣子さんの誕生日がありました。園部家の太陽は麻衣子さんです!だから麻衣子さんの誕生日は、全員で祝ってあげたい気持ちが溢れているんです。家族4人いると・・・一年に4回も誕生日…

12月10日に二次募集を開始した動きと痛みLabの会員制度ですが前回と同じ満員御礼でしたしかも開始10分で完売しました皆様、誠にありがとうございましたそして今回、申し込みで…

先日、子供の合唱コンクールに参加してきました我が子が大きな口を開けて元気よく歌っている姿を見ていると自然と涙が出てきました成長を実感するときはいつも胸が熱くなりますね(^-^)…

誰も教えてくれない“成長し続ける”ための4つの心得4つ目は「成長に必要な道具やツールをそろえる」成長にこだわるには、1.「臨床で正しい考え方・とらえ方をする」2.「生活のリズムを変える」3.「職場環境を変える…

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