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理学療法士園部俊晴のブログ

成長過程の重要性

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先日、プロゴルファーの川岸史果選手がコンディション・ラボに来てくれました。
昨年、優勝してかなり有名になりましたが、素直な話し方やひたむきな感じは変わりません。
今回は自身のカレンダーを持参頂きました。
今回はお互い納得する動きが作れたので、今年の活躍が楽しみです(^_^)

 

さて、今回は、うれしいお知らせがあります。

 

メルマガ登録者がなんと2000名を越えました!

 

私のメール講座も、2,000名以上の方に学んで頂けると思うと、身が引き締まります。

 

今後も改定を続けながら、『良質な情報を伝えられる講座』に育てていきたいと思っております。

 

今回はメルマガ登録2000名越えを記念して、とても重要な記事をご紹介します(ちょっと長いですが、最後まで読んで見てください)。

 

それは・・・

成長過程の重要性です。

 

臨床に限らず、仕事、趣味、日常生活など様々な分野において、人間の成長過程を理解しておくことは極めて重要なことであると私は考えています。

 

「何が適正な成長過程であるのか」を考えることは、成長のための近道であり、自身が望む臨床家に成長するために重要なことだということができます

 

ここで・・・、

一旦寄り道をさせて頂き、ルービックキューブの話をさせてください。

 

ルービックキューブは日本でも40年ほど前から爆発的にヒットし、世界中で数億人の人が行った遊びです。

 

私が子供の頃も、ルービックキューブが流行り、クラスの男子は全員ルービックキューブ持っていました。

 

そして、6面を達成できる人はその地域でヒーローだったのをよく覚えています。

 

そんな世界的ヒットを遂げたルービックキューブですが、日本では1981年に第1回全日本大会が開催されました。

 

当時の優勝者の6面達成時間は、52.3秒(3回の平均)であったそうです。

 

おそらく、日本中でも1分以内に6面を達成する人はほんの一握りの人しかいなかったのだと推測されます。

 

そして、翌年の1982年には世界大会も開催されるようになり、世界で数億人もの人が行う遊びは、徐々に発展を遂げました。

 

その攻略法や練習方法などが分かってきて、6面達成がかなり容易にできるようになっていったのです。

 

さて、現在の世界大会がどのくらいの時間で6面達成を競い合っているのでしょうか。なんと、10を切る時間で競い合っているというのです。

 

ボルトより早い・・・・!

 

偶然にも私の患者様にルービックキューブの元世界チャンピオンがいます。

 

私はふと彼にこんな質問をしてみました。「あなたが直接指導すれば、普通の人はどのくらいの期間で6面が達成できるようになりますか?」

 

この質問に対し、彼はこう答えたのです。「私が直接指導すれば、どの人でも3日間で6面を達成できるようになると思います。しかも、1分以内で・・・。」

 

彼からこの答えを聞いたとき、気付いたんです・・・。

 

多くの分野において、持って生まれた能力より、成長過程の方が重要であることを私は確信しました

 

6面を1分以内で達成することは、第1回の全日本大会が開催された当時、日本中で一握りの人しかできなかったことです。

 

しかし、それが適正な成長過程を辿ることでわずか3日間の練習によって、しかも、普通の能力の人が達成できるのです。

 

おそらく、第1回全日本大会に出場した選手は、ルービックキューブに関しては選りすぐりの能力を持っていた人達であり、そして、大会に向け一日数時間もの練習を繰り返していたと予測されます。

 

しかし、現在では普通の能力の人が3日間の練習で達成できるのです。

 

これは、人間が持って生まれた能力より成長過程の方がはるかに重要であることを証明していると私は考えています。

 

こうしたことは、ルービックキューブだけでなく、様々な分野で確かに肯ける事実があります。

 

例えば、スポーツの分野を例に挙げると、水泳では数十年前のオリンピックの金メダリストの記録を、現在では小学生が上回っています

 

数十年前の金メダリストの記録は、世界最高峰の身体能力を持った人が厳しい練習を繰り返して達成したものです。

 

しかし、長い年月の中で水泳の技術や理論は発展し、現在、その世界記録は現在の適正な成長過程を辿った小学生にも及ばないのです

 

その他にも学術の分野を例に挙げると、読む速度は一流大学に進学するレベルでも1分間に2000文字程度です。

 

しかし、適正な練習を行えば、わずか1週間程度の練習によって1分間に10000文字を読むレベルに達することができるといわれます(私も速読を行うようになって読むスピードがかなり早くなりました(^_^))。

 

こうした例をみても、適正な成長過程を辿ることがいかに重要であるかを理解することができます。 

 

こうしたことから、臨床家においても年々成長していくためには、まず適正な成長過程に入ることが極めて重要であると考えるようになりました。

 

私の場合、「体幹機能」「運動連鎖」「皮膚の運動学」を理解してから自身の臨床の力が何倍にも膨れ上がっていくことを感じることができました

 

そして、これを基盤として様々な治療を展開していき、実践を積み重ねていくことが適正な成長過程と今は感じています

 

理学療法の分野も専門領域が細分化され、その成長過程は分野によって異なると思います。

 

各々の分野における成長過程のレールに乗った上で、実践を繰り返すことで効果的な成長が得られるのだと思います。

 

追伸

速読の技術の習得は、人生において生涯とても役立つ技術になると思います。

私が読んだ速読の書籍について下記に紹介いたします。

 

だから速読できへんねん! ~脳のブレーキを解き放て~

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40歳からの人生を変える1日10分速読勉強法

http://amzn.to/2nxbQ6m

 

 

 

追伸

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■力学的推論を理解するためのメール講座
このメール講座では49回に渡って力学的推論を理解するための基本的な知識をステップ形式でお伝えします。

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歩行の診方と変化のさせ方(財前知典先生)

日時:2018年4月14日(土)東京

【園部からの推薦文】:
理学療法を行う上で「歩行」を対象とする機会は非常に多いです。評価においては歩行分析を行うことによって様々な身体機能的情報を得ることができ、臨床推論に基づいた理学療法効果の判定としても使用することができます。今回の講義では歩行の基礎から臨床推論の検証方法および理学療法アプローチについて解説して頂きます。
まずはこの映像を見て下さい。(園部解説!)
https://youtu.be/ZkSC40lCYnY
応募はこちらから
http://motion-medical.co.jp/?pid=127637953

 

中高齢者の整形外科疾患に対する機能解剖学的運動療法(八木茂典先生)

日時:2018年4月30日(月・祝)東京 発明会館
【園部からの推薦文】
整形外科疾患の理学療法において、もっとも対象者が多いのは中高齢者です。今回は本物の理学療法士八木茂典先生をお招きし、中高齢者に多い変形性膝関節症、五十肩、腱板断裂などの疾患について評価と治療戦略について、八木先生の視点で鋭く解説いただきます。
高齢化社会の現代において、必ず役立つ講演になると思います。

まずはこの映像を見て下さい。(園部解説!)
https://youtu.be/aSojD8xmh3U
応募はこちらから
http://undouki.com/2018/01/20180430yagiseminer/

毎年恒例のゴールデンウイーク

スポーツ障害・外傷の術後のリハビリセミナー

日時:2018年5月3日・4日・5日 運動と医学の出版社セミナールーム
【園部からの推薦文】
毎年恒例のGWのセミナーです。

5月3日 肩関節の術後のリハビリテーション  勝木秀治
http://motion-medical.co.jp/?pid=128808295

5月4日 膝関節の術後のリハビリテーション  今屋 健
http://motion-medical.co.jp/?pid=128808346

5月3日 下腿・足関節・足部の術後のリハビリテーション 園部俊晴
http://motion-medical.co.jp/?pid=128808455

 

エビデンスに基づくTHA・TKA術後運動療法の実際(小野志操先生)

日時:2018年5月12日(土)川崎市産業振興会館
【園部からの推薦文】
運動器疾患の術後リハビリで、最も多いのはTHAとTKAです。このためこの2つのより深い知識を有しておく事は絶対に必要です。今回は人工関節の精通する小野志操先生をお招きし、THAとTKAの臨床上重要な知識とリハビリのポイントについてエビデンスをに基づいて説明いただきます。THAの脱臼予防や、TKA術後の可動域の改善など、治療のターゲットはどの軟部組織なのか、どの時期から如何に可動域を拡大していくのかがお分かり頂けると思います。我々療法士が臨床で遭遇する問題点について過不足なくお話をしてもらいます。明日からの臨床に役立つ、当研究会自信を持って推奨できる講演ですので、是非、ご参加下さい。
まずはこの映像を見て下さい。(園部解説!)
https://www.youtube.com/watch?v=TxsfOgI26ds
応募はこちらから
http://undouki.com/2018/01/20180512onozagaku/

 

運動連鎖を臨床に活かす(財前知典先生・園部俊晴コラボセミナー)

日時:2018年6月3日(日)東京
【園部からの推薦文】
上肢と体幹の運動連鎖」について、財前 知典先生にお話しいただき、「下肢と体幹の運動連鎖」について、園部俊晴が話します!
リハビリ医療に携わっているセラピストは誰もが体幹の機能異常が動作の遂行に大きな影響を及ぼすことを認識しています。しかし、体幹の機能異常がどのように動作にリンクしているのか、また上肢・下肢の運動連鎖とどのように関連し合っているのかを理解しているセラピストはほとんどいません。今回、「体幹の見方と誘導方法」「上肢・下肢の運動連鎖との関連」について説明します。
まずはこの映像を見て下さい。(園部解説!)
https://youtu.be/bLD6omXvGZw
応募はこちらから
https://undouki0603.peatix.com/

 

リハビリテーションに活かす脳画像のみかた
~臨床で活用するための皮質を中心とした基礎知識~ (阿部浩明先生)

日時:2018年6月9日(土)基礎編、10日(日)臨床編

【園部からの推薦文】:
「リハビリテーションに活かす脳画像のみかた」を2回にわたってお話しいただきます。2回の研修会を通じて、脳画像情報から自ら臨床推論し、その可能性について考えられるようになるための礎を築くことを目標とします。
第1回の基礎編では、なぜ画像情報を活用することで評価と治療プログラムの精度が上がるのか?その概念について解説し、画像を活用する上で必要不可欠な基本的な皮質を中心とした脳解剖を整理します。
第2回の応用編では、病巣と症状の関係性が理解できるようにします。三次元的に神経線維の走行を解説し、その神経線維が臨床でよく眼にする水平断面上でどのように走行するのかを解説します。また最後に複数の事例を紹介して損傷領域と神経症状の関連を学びます。
まずはこの映像を見て下さい。(園部解説!)
https://youtu.be/JBKv0xQ18yE
応募はこちらから
https://undouki06090610.peatix.com/

 

肩関節の治療のあり方 ~医師と理学療法士の連携~

日時:2018年6月24日(日)東京
【園部からの推薦文】:
肩関節の治療の医師とPTのコラボ企画です!AMは西中直也先生にご登壇いただき、臨床で多い肩関節疾患の説明と手術の概要について話していただきます。そして、PMに千葉先生が肩関節の理学療法について話していただきます。超一流のDrとPTのこんな企画はめったにありません。お見逃しなく。
まずはこの映像を見て下さい。(園部解説!)
https://youtu.be/hwCAMeeCnYs
応募はこちらから
http://motion-medical.co.jp/?pid=129812675

下肢の運動機能障害の「なぜ?」がわかる評価戦略(工藤慎太郎)

日時:平成29年7月22日(日)東京
【園部からの推薦文】:
いま、最も注目を集めている理学療法士 工藤慎太郎先生が、運動器疾患の「なぜ?」に迫ります。今回は下肢の運動機能障害の見方として昨年実施したものからVersion upしてお話させていただきます。
【到達目標】
1.小殿筋機能を理解する
2.腸脛靭帯・外側広筋の滑走性を理解する
3.腓腹筋と屈曲拘縮の関係を理解する
4.足関節の不安定性と足部の運動学を理解する

まずはこの映像を見て下さい。(園部解説!)
https://youtu.be/Dg4Z5MHoI7M

応募はこちらから
https://undouki0722.peatix.com/

その他の園部企画の講演・セミナー

下記の講演・セミナーは開催3-4ヶ月前から随時応募を開始していきます。是非、ご参加下さい。

4月14日(土) 財前知典先生 歩行の見方と改善方法 東京・共和会館

 

4月30日(祝) 八木茂典先生 中高齢者の整形外科疾患(変形性膝関節症、五十肩、腱板断裂、その他) 東京・発明会館

 

5月12日(土) 小野志操先生 エビデンスに基づくTHATK A術後リハビリテーションの実際 川崎・産業振興会館

 

6月3日(日) 財前知典先生・園部俊晴先生コラボセミナー 「私の考える体幹の理学療法」東京・発明会館

 

6月9日(土) 阿部浩明先生 リハビリテーションに活かす脳画像の見方(基礎編)東京・日本印刷会館

 

6月10日(日) 阿部浩明先生 リハビリテーションに活かす脳画像の見方(応用編)東京・日本印刷会館

 

6月24日 千葉慎一先生 肩関節の理学療法 東京(会場未定)

 

7月22日(日) 工藤慎太郎 先生 タイトル未定 発明会館

 

8月5日(日) 赤羽根良和先生、園部俊晴先生コラボセミナー 「私の考える膝関節・足関節の理学療法」 東京・発明会館

 

9月8日(土) 木俊明先生 体幹の運動療法 東京・発明会館

 

9月29日(土) 成田崇矢先生・園部俊晴先生コラボセミナー  「私の考える腰痛の理学療法」 川崎・産業振興会館

 

10月6日(土)まだ未定     川崎・産業振興会館

 

10月7日(日) 山本伸一先生 タイトル未定 川崎・産業振興会館

 

10月21日(日)赤羽根良和先生 タイトル未定  川崎・産業振興会館

 

11月3日(祝) 赤羽根良和先生 肩関節の理学療法 東京・損保会館

 

11月11日(日) 山田英司先生 変形性膝関節症の理学療法 東京・会場未定

 

12月16日(日) 赤羽根良和先生、園部俊晴先生コラボセミナー 「私の考える膝関節・足関節の理学療法」 東京・会場未定

 

2019年

1月13日(日) 木茂典・園部俊晴・今屋健 夢のコラボセミナ 膝関節の理学療法(スポーツ・変形性膝関節症・力学) 多摩市民館

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後半にいくほど面白い内容が待ってますよ(^_^)

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 メール講座第16回 → https://www.youtube.com/watch?v=xLqqbMH5F8A

 

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