誰も教えてくれない“成長し続ける”ための４つの心得 ４つ目は「成長に必要な道具やツールをそろえる」
誰も教えてくれない“成長し続ける”ための４つの心得
４つ目は「成長に必要な道具やツールをそろえる」
成長にこだわるには、
の３つをこれまでにご紹介しました。
まだご覧になっていなければ是非、一読ください。
そして、今回は「道具やツールをそろえる」ことについてお伝えします。
成長に必要な道具やツールは
あなたが必要な情報を短時間で入手できたり、
あまなた必要な成果を容易に達成させたりします。
たとえば、情報を例に取ると
自分に必要な情報をすぐに引き出せる
ようなツールを持っていることは大切です。
「そんなの分かっていますよ」と思いますが
いざ、その情報が欲しい時に
すぐに引き出すのって、意外とできないものです。
パソコンでフォルダを作成して情報を整理するように
皆さんも自分の成長に必要だと思う道具を
カテゴリー分けして整理することが大切です。
そして、使用頻度の高い道具については
なるべく身の回りに置けるようにしておくと良いと思います
私の場合、この解剖のアプリをいつも見られるようにしています。
臨床でこのアプリの入ったタブレットを常に持って、状況によってこのアプリを見ながら患者に病態を説明します。
このことで、患者も病態を理解しやすくなりますし、
また説明している自分もその時その時でかなり解剖の勉強になります。
さらに、解剖の書籍と異なり3次元で見れるので、回転させたりしながら、解剖が相当理解しやすくなります。
これを積み重ねていくと、解剖のイメージや
詳細な位置関係がかなりわかってくるようになってきます。
特に解剖は「分かっているようで分かっていないことが多い」と、
気付くことができます。
こうしたアプリ関連のツールは、今後我々の業界にも役立つツールがいっぱい出てくると思います。
私が現在使っているアプリのツールは、その他に「速読アプリ」「携帯角時計」などがあります。
速読アプリは、有料で購入しました。このアプリは、鍛錬のために自分の時間を奪われますが、それでも本を読むのが早くなれば、たくさんの情報を得られることになるので、私はとても役立ちました。
これまでより、3倍の速度で読む事は十分可能になります。人によっては10倍になると思います。
携帯角時計は、臨床で水平面との角度を計測するのに役立ちます。
動作分析のアプリは、スポーツ選手のフォームをチェックするのに役立ちます。
私自身、自分のゴルフのスイングのチェックに使用しています。
それだけではなく、
常にもっと良い道具やツールはないかいつも模索
しています。
ホームセンターに行くと、
常に「臨床に役立つ道具はないか」
アンテナを張っています。
最近、見付けた滑り止めのついた手袋があります。
これだと今私が行っている皮膚の徒手的誘導が一番うまくできます(^_^)
通常のイボイボのついた手袋だと外側は滑らないのですが、中の布と自分の手が滑ってうまくできなかったのですが、これだとうまく皮膚を動かすことができます。
その他、自分にあった使い安い道具にもこだわります。
私の場合、ハサミをよく使うので、
ハサミはこだわったものを使っています。
入谷式をしている人はみんな使ってますが、
下記の「オルファ」というハサミだとパットを綺麗に切ることができます。
また、私の使用頻度でも10年以上使える優れものです。
さらによく使う道具は使いやすいように
整えて使うようにしています。
こうした「より良いものを模索する」ことを習慣化しておくと、
ラッキーなことがたくさん起こるようになります。
例えば、コンビニに立ち寄った時に
ストレッチやトレーニング系の雑誌が
ふと目に入ってパラパラめくっていたとしましょう。
いつも情報を整理し、よりよいものを模索していると
「このストレッチの方法、いつもやっているあの方法に応用できるな」とか
「このトレーニングの方法、あの症例に応用したらうまくいきそうだな」など
たくさんの発見や気づきが得られやすくなります。
ですので、まずは自分に必要だと思う情報や道具、
ツールを少しずつ整理してみてください(^-^)
さらに手前味噌になりますが私がオススメしているのが
です。
※ 会員の二次募集は12月10日12時45分にいよいよ始まります。前回は、一瞬で完売となりました。ご希望の方は、12月10日の12：45から、お早めにご応募ください。
もちろん、私の団体に関わるものに限らず、
セミナーも、映像も、書籍も、
学ぶために時間を使うときは、
本当に良いものから学ぶ必要がある事を知っておいてください。
いかがでしたでしょうか？
成長し続けるための４つの心得
確かに誰も教えてくれない内容だったと思います。
４つをすべて網羅できるためにも
この４つを紙に書いて、いつも見えるところに置いたり
スマホにメモをして、時々チェックしたりしてみてください。
あぁここまで出来たと
成長の段階を少しずつ踏んでくれたら
こんなに嬉しいことはありません。
今回も最後までご覧いただきありがとうございました。
推薦セミナー
LIVEセミナー/ZOOM「投球障害肩に対する競技復帰までの理学療法」
◆講 師：村木孝行先生
◆開催日：2021年3月5日 (金)
自宅でもセミナーにご参加いただけます！
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肩の治療で最も注目されている村木孝行先生のセミナーです。私の知人も例外なく「彼は本物！」と言います。
投球障害肩は痛み・機能と投球が相互に影響しているため、痛みや機能低下の改善をさせていくとともに、不適切な投球動作の修正を図る必要があります。評価・治療、競技復帰に向けた準備までを解説していただきます。ぜひご参加ください。
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限定セミナー/ZOOM症例検討「こう診てこう治す 腰痛の評価と治療編 アンコール企画」
◆講 師：成田崇矢先生
◆開催日：2021年3月7日 (日)
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※ウェビナーツール「Zoom」を使って、実際の症例動画を用いて評価～治療に至るプロセスを通じ、受講生同士がディスカッションし、講師が解説していく形式で進行します。
成田先生が最も得意とする「腰痛患者」 の評価と治療について、腰痛患者を診る際に成田先生が行っている一通りの手順を説明します。特に「構造学的な見方」と「力学的な見方」の両方を理解する過程が重要です。この２つがマッチングすると、腰痛の臨床が非常に理解しやすくなります。必ず「参加して良かった！」と思っていただけると思いますよ(^_^)ぜひご参加ください。
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Liveセミナー/Zoom「園部俊晴の膝伸展制限の評価と治療（出版記念セミナー第2弾）」
◆講 師：園部俊晴
◆開催日：2021年3月14日 (日)
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2月10日に発売される私の書籍「園部俊晴の臨床 膝関節」の出版記念セミナー、第2弾です！
膝関節疾患を診る上で、可動域制限のうち、伸展制限を改善できれば、その場で患者に「すごく楽です！」と必ず言われます。しかもそれはわかずかな時間で、特別な技術を使わなくてもできることを多くの人に知ってもらいたいと考えています。明日からすぐに使える技術が満載です。あなた自身が明日から必ず変わることができるセミナーになることをお約束します。ぜひご参加ください。
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LIVEセミナー/ZOOM「吉尾雅春と園部俊晴が股関節に迫る！」
◆講 師：吉尾雅春先生・園部俊晴
◆開催日：2021年3月21日 (日)
自宅でもセミナーにご参加いただけます！
※ウェビナーツール「Zoom」を使って、リアルタイムで配信します。
吉尾雅春先生には、神経学の視点から考える股関節の理学療法を動画を交えながら解説していただきます。
園部は、整形の視点から股関節でよくある痛みについて私の行っている第３水準の評価をご紹介し、明日からすぐに使える技術をお伝えします。股関節疾患に興味のある方には、必ず役立つセミナーになりますので、ぜひご覧ください。
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LIVEセミナー/ZOOM「股関節疾患のクリニカルリーズニング」
◆講 師：永井聡先生
◆開催日：2021年3月28日 (日)
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今回は、クリニカルリーズニングと効果的な運動療法について解説していただきます。股関節疾患の臨床では、問診からのクリニカルリーズニングが必要であり、さらに身体評価をしていくためには、足部から体幹、肩甲帯、頚部までの影響もリーズニングしていくことが重要であることを理解できます。
永井聡先生のセミナーは和やかで楽しいことで人気のセミナーです 。ぜひご参加ください。
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LIVEセミナー/ZOOM「『なぜ？』がわかる！！臨床に最も多い症状の触診方法」
◆講 師：工藤慎太郎先生
◆開催日：2021年4月4日 (日)
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※ウェビナーツール「Zoom」を使って、リアルタイムで配信します。
今回は、なぜ触診が必要なのか？どこまで繊細な技術が必要とされるか？を解説し、それを達成するために必要なスキル、それを練習する方法を紹介していただきます。
工藤先生は研究者として、臨床家として、真に運動器を追求している臨床家のお一人です。大学教員でありながら、臨床に対する熱意が非常に強く、多角的に物事を捉えることができる素晴らしい先生だと思います。ぜひご参加ください。
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LIVEセミナー/ZOOM「赤羽根良和が臨床の疑問に答えます」
◆講 師：赤羽根良和先生
◆開催日：2021年4月8日 (日)
自宅でもセミナーにご参加いただけます！
※ウェビナーツール「Zoom」を使って、リアルタイムで配信します。
今回は、普段の臨床で感じている疑問を業界のトップランナーである赤羽根良和先生に質問でき、セミナー内で直接お答えいただけるセミナーです。運動器リハビリにおいて全関節の知識を網羅している赤羽根先生ならではの特別企画となっています。
皆さんの抱えている悩みや聞きたいけど聞けなかった疑問をこの機会に解消しましょう！ぜひご参加ください。
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LIVEセミナー/ZOOM「肩関節のスポーツ障害と膝関節のスポーツ障害 ～肩巨人VS膝巨人～」
◆講 師：千葉慎一先生・園部俊晴
◆開催日：2021年4月11日 (日)
自宅でもセミナーにご参加いただけます！
※ウェビナーツール「Zoom」を使って、リアルタイムで配信します。
千葉慎一先生には、フォーム指導による投球障害肩・肘の治療ではなく、より理学療法士らしく、身体機能的な側面からみた投球障害肩・肘に対する理学慮法の進め方について解説していただきます。
園部は、スポーツでの膝関節障害で多く見受ける「半月板損傷」「膝蓋靱帯炎」「膝蓋下脂肪体炎」「鵞足炎」「腸脛靭帯炎」などの疾患の組織学的な評価と力学的な評価の方法を説明し、その上で私が実際に行っている治療を紹介します。
スポーツ疾患に関わる医療者には、必ず受講してほしいセミナーでもあります。ぜひご参加ください。
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LIVEセミナー/ZOOM「徒手運動療法のための筋筋膜経線」
◆講 師：板場英行先生
◆開催日：2021年4月18日 (日)
自宅でもセミナーにご参加いただけます！
※ウェビナーツール「Zoom」を使って、リアルタイムで配信します。
徒手療法の第一人者である板場英行先生のセミナーです。徒手理学療法、筋機能障害治療の基本、骨関節系疾患に対する治療手技など各地で豊富な実技指導をされておりますが、今回当会で初めて講演していただくことになりました。
今回は、セミナーでは運動機能障害に対するアナトミー・トレインの基本概念を基に、特に、腰部から骨盤環の運動機能障害に対するATCのコンセプトに基づく臨床実践治療手技を紹介していただきます。ぜひご参加ください。
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LIVEセミナー/ZOOM「下肢回旋障害をどう捉えてどう治すか」
◆講 師：大川孝浩先生・園部俊晴
◆開催日：2021年5月16日 (日)
自宅でもセミナーにご参加いただけます！
※ウェビナーツール「Zoom」を使って、リアルタイムで配信します。
大川孝浩先生にご快諾いただき、今回初めてのコラボセミナー開催となりました。
大川先生には、バイオメカニクスの観点から、Free momentの概念を通して歩行時の関節の回旋や捻じれストレスについて解説していただきます。
園部は、下肢障害（外傷を除く）が生じる力学的原因の１つである回旋負荷に関して、なぜ生じるのか？どのように改善するのか？を解説します。明日からすぐに結果が出る方法をご紹介します。ぜひご参加ください。
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LIVEセミナー/ZOOM「セラピストのためのキネシオロジーの基本」
◆講 師：弓岡光徳先生
◆開催日：2021年5月23日 (日)
自宅でもセミナーにご参加いただけます！
※ウェビナーツール「Zoom」を使って、リアルタイムで配信します。
初学者にとって理解しにくい学問の一つであるキネシオロジーについて、キネシオロジーの基本を一つ一つ理解できるように、わかりやすく解説していただきます。
弓岡先生は「エッセンシャル・キネシオロジー 機能的運動学の基礎と臨床（エルゼビア・ジャパン発行）」の翻訳者の一人であり、歩行の力学に最も精通している一人です。基本をクリアにすれば苦手意識がある方も改善できますよ。ぜひご参加ください。
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LIVEセミナー/ZOOM「臨床に多い股関節痛に対する評価と運動療法」
◆講 師：赤羽根良和先生
◆開催日：2021年5月30日 (日)
自宅でもセミナーにご参加いただけます！
※ウェビナーツール「Zoom」を使って、リアルタイムで配信します。
変形性股関節症は臨床においてありふれた疾患であり、多くのセラピストが治療を経験しているかと思います。今回の講演では、股関節の外転筋を中心に病態を捉え、それに対する評価や運動療法を展開した内容です。これまで以上に治療成績が得られるような内容にしていきたいと思います。ぜひご参加ください。
応募はこちらから
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LIVEセミナー/ZOOM「【廣戸聡一先生】骨理学における骨格規則性について」
◆講 師：廣戸聡一先生
◆開催日：2021年６月６日 (日)
自宅でもセミナーにご参加いただけます！
※ウェビナーツール「Zoom」を使って、リアルタイムで配信します。
ヒトの身体運動における各部位の連鎖順やリズムなど身体協応のシステムを4種類に類型化した4スタンス理論を含む廣戸聡一の理論は新たに「骨理学」と命名され、より深化してきました。今回の講演では、骨理学を中心に個々のタイプの特性と全体の共通性を細かく解説しながら、今後のリハビリ等に役立つであろう知識を紹介していきます。ぜひご参加ください。
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その他の園部企画の講演・セミナー
※新型コロナウイルスの影響により、現在会場セミナーは中止しております。
Zoomセミナーは詳細が決まり次第、掲載していきます。
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